作為父母一定要知道語言暴力對孩子的傷害有多大

　　我們在很多地方都會遇到語言攻擊，我們也可能會用語言傷害別人。這種攻擊形成的傷疤不會留在身體上，而是會留在心里，甚至會持續很長時間。

　　有可能遭受語言暴力的是兒童。我一直認為，如果父母知道語言暴力對孩子有如此大的影響，他們就不忍心不假思索地虐待孩子。

　　所有的家長都必須知道語言暴力。

　　01身體疼痛和情緒疼痛的腦回路是一樣的

　　密歇根大學EthanKross博士的一項實驗發現，情緒和身體疼痛在大腦區域的反應非常相似。

　　當一個人說他感到“心碎”時，“心碎”并不完全是一個隱喻，他的神經系統可能真的經歷了幾乎相同水平的疼痛。

　　當父母虐待孩子時，孩子的情緒創傷可能與身體受傷的疼痛程度相當。

　　02言語侮辱會改變兒童發育中的大腦結構

　　大腦結構不僅受基因影響，還受后天經歷的影響。兒童的大腦正在發育，尚未形成，他們對言語暴力的調節能力遠不如成年人。

　　哈佛大學醫學院馬丁泰徹博士發現，言語侮辱會對孩子的大腦造成“損傷”。

　　容易受到言語暴力影響的大腦區域是：

　　(主要負責兩個大腦半球之間的動機、感覺和認知信息傳輸區域)

　　海馬回(負責管理情緒的大腦區域)

　　前額葉(負責思考和決策的大腦區域)。

　　當環境充滿壓力，需求經常被剝奪時，人腦會轉化為“生存模式”，以調節狀態，適應環境。

　　當一個人只能求存時，他謹慎、膽小、吝嗇，傾向于取悅他人，躲在角落里希望不被注意等等。

　　即使成年后的生活環境有了很大的改善，他們也很難改變自己的思維方式。

　　03很難用“愛”來抵消負面后果

　　如果父母中的一方充滿了愛，他們能抵消另一方言語攻擊的危害嗎？研究表明，這是不可能的。

　　如果母親是一個溫柔而充滿愛的人，而父親經常虐待孩子，母親的愛就無法抵消父親對孩子的負面影響。

　　此外，如果父母對孩子的態度不穩定，有時溫柔，充滿愛，有時惡意攻擊，那些溫柔的時刻很難減少攻擊時刻的影響。

　　04故意情緒傷害影響效果更長

　　想想你的傷口。有人故意給你造成的傷害是否比“無意”或“粗心”造成的傷害持續時間更長，疼痛程度更大？

　　人們對傷害自己的人的動機評估也會影響痛苦的感覺。故意侮辱對一個人的傷害遠遠大于無意中的傷害。

　　如果一個孩子經常被別人故意攻擊和貶低，即使這些話聽起來像是“嘲笑”，孩子也會受到嚴重的傷害。

　　如果你發現你的孩子不斷受到外界的侮辱，作為父母，你必須立即干涉，讓他們停止這樣做，因為這和繼續毆打你的孩子沒有太大區別。

　　05言語攻擊將成為“內在批判聲”

　　“內在的批評聲”是一種內化的批評聲，經常存在于一個人的大腦中，當他做某事或評價自己時。有點像自言自語，但對自己充滿了否定和批評，會讓一個人更加自卑。

　　當一些負面事件發生時，這種聲音會出現在一些人的腦海中。比如“我不夠好，所以好事不會發生在我身上”，或者“不幸的事情會發生在我身上，因為我一無是處”等等。

　　如果一個孩子在成長過程中總是受到外界的批評和批評，他們性格中的負面一面就會得到滋養和成長，這就被稱為“反自我”。

　　也就是說，經常受到批評的孩子，即使成年后沒有人批評他們，也會把這個人對自己的態度變成自己的態度，經常批評自己。

　　作為父母，你應該清楚地意識到言語傷害對孩子有著深遠的影響。它所有的痕跡都刻在孩子的心里，它確實會改變人的生理結構——大腦結構。

　　如果你不想讓你的孩子有一個“受損”的大腦結構，直到成年，不要在成長過程中用“暴力語言”傷害他。