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  • 當你陷入困境時，不妨試試這個自我治愈的方法

    　　當你陷入困境時，你需要的不是一個好的顧問，而是一個好的傾聽者。因此，情感垃圾桶不一定局限于人與自然。當我們沮喪卻無能為力的時候不要和別人說話，我們不妨試試下面這些自我療愈的方法?！　?.告訴自己一些事情　　自言自語，不是精神錯亂或者過度
    發布時間：2023-03-03   點擊次數：16

  • 情緒是可控的，不要讓負面情緒左右你

    　　情感是人類本能的存在，也是人與人之間建立關系的重要材料?！　「咧械臅r候，有個同學每次看到我都笑。這種笑容讓人覺得很親切友好，同時我也覺得他是真心想和我交朋友。這是微笑帶來的友誼的基礎，是人與人之間建立關系的情感手段。我們可以稱之為微笑外
    發布時間：2023-02-24   點擊次數：23

  • 咨詢者和心理咨詢師成為朋友有哪些弊端呢

    　　很多求助的人都想和心理咨詢師做好朋友，也就是可以保持咨詢之外的朋友，比如現實生活中的朋友。有了心理咨詢師這個朋友，我覺得我的問題就好辦了?！　∷?，我很想請心理咨詢師吃飯，或者推心置腹，或者送個禮物。希望得到輔導關系之外的情感建立的友誼
    發布時間：2023-02-17   點擊次數：18

  • 我們的情緒是可控的，也是可選的

    　　情感是人類本能的存在，也是人與人之間建立關系的重要材料?！　「咧械臅r候，有個同學每次看到我都笑。這種笑容讓人覺得很親切友好，同時我也覺得他是真心想和我交朋友。這是微笑帶來的友誼的基礎，是人與人之間建立關系的情感手段。我們可以稱之為微笑外
    發布時間：2023-02-10   點擊次數：20

  • 出現抑郁癥一般有這三個核心癥狀

    　　在抑郁癥患者中，許多人正遭受著抑郁與焦慮。有的甚至覺得自己只是抑郁而已?！　?1那么，到底什么是抑郁，焦慮和沮喪的心情？　　抑郁癥的三個核心癥狀：　　一，我很壓抑，完全處于悲傷中，什么都不能帶來快樂?！　《桥d趣下降，尤其是以前很有意思
    發布時間：2023-02-03   點擊次數：27

  • 建立良好的人際關系，有一個良好的職業發展前景

    　　人們經常依靠交流?！　∮绕涫窃诼殘鲋?，了解一些心理學可以幫助我們更順利地與同事和上級溝通，建立良好的人際關系，有一個良好的職業發展前景?！　“＠蚴且晃荒杲?0的職業女性。她遇到了a欺凌公司里的女同事。每次她有責任和錯誤的時
    發布時間：2023-01-27   點擊次數：32

  • 學會克制自己不在乎，做自己該做的事

    　　生活就像蒲公英，看似自由，實則身不由己?！　∪藗兛傉f人生十有八九會出問題?！　∧闳绾蚊鎸毫?、失望和其他人？　　有順境也有逆境，這就是人生?！　∥蚁嘈琶總€人都希望每天都開心成功，但既然是生活，總會有一些小波瀾?！　∮腥苏f愛笑的人運氣不會
    發布時間：2023-01-20   點擊次數：20

  • 如果出現抑郁現象早期都有這些表現

    　　如今，社會壓力越來越大，很多人不僅要面對繁重的工作，還要處理各種家庭關系和個人情緒。不可避免的會出現心理問題。如果得不到正確的指導和干預，你很可能會有心理疾病?！　?我什么都不是?！　∫钟舭Y患者有一個共同的特點，就是不自信。他們經常否定
    發布時間：2023-01-13   點擊次數：25

  • 正規的心理咨詢是指心理咨詢師和來訪者之間的討論

    　　心理咨詢是指運用心理學方法，對心理適應出現問題的來訪者提供心理幫助，尋求解決問題的過程。需要解決問題并前來求助的求助者稱為來訪者，提供幫助的咨詢者稱為咨詢師?！　碓L者可以通過語言等溝通媒介，與咨詢師交談、詢問、討論自己的心理不適或心理
    發布時間：2023-01-06   點擊次數：35

  • 心理學上的“毛毛蟲效應”是怎么回事呢？

    　　通過研究，科學家們把遵循以前路線的習慣稱為追隨者，而跟隨導致的失敗現象稱為卡特彼勒效應和?！　嶒灡砻?，毛毛蟲習慣于堅持自己原有的本能、習慣、先例和經驗，但能不要打破跟隨的習慣，轉向覓食?？茖W家稱這種遵循先前路線的習慣為追隨者，而跟隨導
    發布時間：2022-12-30   點擊次數：13

  • 放棄是一種想法；不放棄是一種信念

    　　成功沒有秘密可言。如果有，就是兩個：　　一是堅持下去，不放棄；　　二種是當你想放棄的時候，回頭看看一個秘密，堅持下去，不放棄！　　放棄是一種想法；不放棄是一種信念！在生活中，我們往往會自覺不自覺地選擇前者，所以我們很容易成為沒有任何棱角
    發布時間：2022-12-23   點擊次數：26

  • 藝術及繪畫治療IATA國際認證培訓班-繪畫治療師專業技能課程

    　　InternationalArtTherapyAssociation　　童玉娟教授藝術及繪畫治療國際認證工作坊　　IATA認證提供3大保證　　1.藝術及繪畫治療專業名師童玉娟教授3天現場全程親授?！　?.手把手指導、小班教學、
    發布時間：2022-12-16   點擊次數：65
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