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  • 焦慮癥都有哪些表現，怎樣改善焦慮呢？

    焦慮癥是一種以焦慮為主要臨床表現的神經癥，也叫焦慮、神經性焦慮、精神焦慮。臨床上焦慮癥主要有兩種：恐慌癥和廣泛性焦慮。寬泛焦慮一般是指對客觀對象和具體內容不清楚的憂慮和恐懼。除了焦慮癥
    發布時間：2022-01-04   點擊次數：86

  • 內在的兒童治療學方法沒有統一的治療步驟和技巧

    年輕的時候，由于我們的思想常常不能得到滿足和慰藉，使我們的內心形成了一片隱匿而敏感的脆弱空間，就像沒長大的孩子一樣。等成年之后，當我們遭遇挫折時，我們就會被這個內心的孩子接管，陷入痛苦
    發布時間：2022-01-04   點擊次數：77

  • 你可以放下怨恨，因為你要愛自己

    帶著恨的人，都是背著傷行走的人。每個恨，都是曾經被無情傷害的印記。所以，每個有恨的人，都是需要被心疼的人。01、每個人心里都有些恨。對我來說，有時候我很想報
    發布時間：2021-12-27   點擊次數：73

  • 心理咨詢來針對不同的問題，運用不同的方法

    傾訴是心理咨詢中常見的方法。透過情感宣泄，幫助求助者學會管理自己的情緒，找到有效的緩解情緒的方法，幫助求助者解除心中的壓力。但是，心理咨詢并不局限于對訪客的宣泄，而是在訪客的泄憤結束后
    發布時間：2021-12-21   點擊次數：75

  • 心理輔導對大多數人的煩惱都有一種治療意義

    許多研究顯示，心理輔導對大多數人的煩惱都有一種治療意義。當一個人面臨婚姻破裂的危機時，一個心理咨詢可以幫助他們打破僵局；假如某人因失眠而心煩意亂，心理輔導就希望他睡個好覺；若某人因受欺
    發布時間：2021-12-21   點擊次數：53

  • 一定要在人際關系中，心理咨詢才能使其發揮作用

    其中一個很有趣的說法就是，有兩類人。一類是那些需要使自己變得緊張的人，另一類是那些需要放松的人。由于心理咨詢師在尋求心理咨詢時，其主要作用是幫助求職者在內心
    發布時間：2021-12-13   點擊次數：45

  • 總是批評自己，覺得自己不夠好怎么辦？

    自我批評尤其讓人難以抗拒的是，它可以偽裝成現實。一個的自我攻擊的想法，看起來確實是對事實的痛苦反映，但它遠遠比一個明顯沒有反映事物本來面目的想法更有說服力。在本文中，我們就來看看這種自
    發布時間：2021-12-13   點擊次數：108

  • 心理咨詢的重點，就是要解決普通人日常中的問題

    其中一個相當有趣的說法就是，有兩類人。一類是那些需要使自己變得緊張的人，另一類是那些需要放松的人。由于心理咨詢師在尋求心理咨詢時，其主要作用是幫助求職者找到
    發布時間：2021-12-06   點擊次數：168

  • 有問題咨詢心理師比與朋友交談有哪些優勢呢？

    與一般的親人朋友開解相比，心理師咨詢有以下優點：(1)親朋好友都有他們自己的壓力和問題，而且通常沒有足夠的耐心。不知大家是否感覺到了，在與朋友或愛人談論自己
    發布時間：2021-12-06   點擊次數：109

  • 社交恐懼癥的表現都有哪些，怎么解決呢？

    遇見陌生人，你會臉紅嗎？超過百分之九十五的人或多或少會有一點。事實上，有些人在某些場合就會緊張過頭，即使與家人、朋友交談時也會緊張，臉紅的手就會冒汗。案例一在成都一家公司，小陳是一名業
    發布時間：2021-11-30   點擊次數：76

  • 厭食癥狀和一些心理行為信號是什么？

    因為有些病人會設法隱瞞他們的問題，厭食癥可能會被診斷出其它問題?；紖捠嘲Y的人一般不會主動尋求醫生幫助，因為他們通常不承認什么是異常。通常是在出現厭食癥并發癥后才被診斷為厭食癥。當孩子的體重明顯下降時，家人就把孩子
    發布時間：2021-11-30   點擊次數：58

  • 怎樣改變壞脾氣，關鍵是馬上行動-重慶心理咨詢介紹

    許多父母在與孩子相處時總愛發脾氣，習慣將每次發脾氣歸咎為孩子不聽話，或者孩子某些行為太不得體，以為自己發脾氣就是要教育孩子。事實上，脾氣不僅沒有教育功能，甚至還具有反教育作用。情緒越大
    發布時間：2021-11-23   點擊次數：86
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